L’immersione in ValMarina “Passaggi” accompagna il pubblico a vivere il bosco attraverso i sensi per ampliare la percezione della persona e renderla più consapevole del beneficio che il bosco regala alla mente e al corpo.
Shirin-Yoku che in giapponese significa Bagno di Bosco, nasce negli anni ’80 in Giappone e si diffonde in tutto il mondo grazie agli studi scientifici di: Qing Li e Yoshifumi Miyazaki con il termine più conosciuto di Forest Therapy. Si tratta a tutti gli effetti di un percorso di cura rivolto al fisico e all’animo.
Cosa portare: pranzo al sacco, scarpe da ginnastiche e abbigliamento comodo (pantaloni e maglie a maniche lunghe per evitare di essere mangiati dalle zanzare), stuoino (per sedersi/sdraiarsi), borraccia.
Adatto a persone dai 12 anni in su.
Ritrovo:
Parco dei Colli di Bergamo Via Valmarina 25 Bergamo